Kaaskroket Boni

Kaaskroket Boni

Appetizer

Calificación del Artículo: 49/100

1 serving (100 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
714.3
calorías
23.8
proteínas
59.5
carbohidratos
47.6
grasa

Información Nutricional

1 taza (238.1g)
Calorías
714.3
% Valor Diario*
Grasa Total 47.6 g 61%
Grasa Saturada 23.8 g 119%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 71.4 mg 23%
Sodio 1190.5 mg 51%
Carbohidratos Totales 59.5 g 21%
Fibra Dietética 2.4 g 8%
Azúcares 4.8 g
proteínas 23.8 g 47%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 357.1 mg 27%
Hierro 2.4 mg 13%
Potasio 238.1 mg 5%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

Fuente de Calorías

31.2%
12.5%
56.2%
Grasa: 428 cal (56.2%)
Proteínas: 95 cal (12.5%)
Carbohidratos: 238 cal (31.2%)

About Kaaskroket Boni

Kaaskroket Boni es un delicioso aperitivo originario de los Países Bajos, conocido por su textura cremosa y crujiente. En su interior, es una croqueta empanada y frita rellena de queso derretido y rico, típicamente Gouda o Edam. Este indulgente manjar es una elección popular en la cocina holandesa, ya sea servido como aperitivo, acompañamiento o tentempié rápido. Aunque Kaaskroket Boni ofrece una explosión satisfactoria de sabor, es alto en calorías, grasas y sodio, haciéndolo más una indulgencia ocasional que una elección saludable. El exterior frito contribuye a su crujido pero también aumenta su contenido de grasas. Por otro lado, el queso aporta proteínas y calcio, beneficiosos para la salud ósea. Combinar Kaaskroket Boni con verduras frescas o una ensalada ligera puede ayudar a equilibrar su perfil nutricional y convertirlo en parte de una comida más equilibrada.