Kaasbroodje

Kaasbroodje

Bakery

Calificación del Artículo: 50/100

1 serving (100 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
833.3
calorías
23.8
proteínas
83.3
carbohidratos
47.6
grasa

Información Nutricional

1 taza (238.1g)
Calorías
833.3
% Valor Diario*
Grasa Total 47.6 g 61%
Grasa Saturada 23.8 g 119%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 71.4 mg 23%
Sodio 1190.5 mg 51%
Carbohidratos Totales 83.3 g 30%
Fibra Dietética 4.8 g 17%
Azúcares 7.1 g
proteínas 23.8 g 47%
Vitamina D 47.6 mcg 238%
Calcio 476.2 mg 36%
Hierro 3.6 mg 20%
Potasio 357.1 mg 7%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

Fuente de Calorías

38.9%
11.1%
50.0%
Grasa: 428 cal (50.0%)
Proteínas: 95 cal (11.1%)
Carbohidratos: 333 cal (38.9%)

About Kaasbroodje

Un kaasbroodje, o "quesito de queso", es un popular pastel originario de los Países Bajos. Consiste en hojaldre escamoso y mantecoso relleno de un núcleo de queso rico y fundido, típicamente Gouda o un queso holandés similar. Este tentempié salado es muy apreciado por su capa exterior crujiente y centro pegajoso, lo que lo convierte en una elección común para desayunos, meriendas o comidas rápidas. Aunque los kaasbroodjes son una fuente de proteínas y calcio debido a su contenido de queso, también son altos en grasas saturadas y carbohidratos refinados, lo que los hace más adecuados como un placer ocasional en lugar de un alimento diario. Los orígenes de este pastel en la cocina neerlandesa reflejan una profunda apreciación por los lácteos y los productos horneados, pilares de la cultura alimentaria del país. Como alternativa un poco más saludable, se puede usar hojaldre integral o queso reducido en grasa para disminuir la carga calórica mientras se disfrutan sus sabores icónicos.