1 serving (100 grams) contains 350 calories, 7.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
841.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 60.1 g | 77% | |
| Grasa Saturada | 36.1 g | 180% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 120.2 mg | 40% | |
| Sodio | 721.2 mg | 31% | |
| Carbohidratos Totales | 60.1 g | 21% | |
| Fibra Dietética | 2.4 g | 8% | |
| Azúcares | 24.0 g | ||
| proteínas | 16.8 g | 33% | |
| Vitamina D | 48.1 mcg | 240% | |
| Calcio | 360.6 mg | 27% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 240.4 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Kaas gebakje
Kaas Gebakje, un delicioso manjar de la cocina holandesa, combina hojaldre crujiente con un relleno de queso cremoso para un deleite salado. La masa suele estar hecha de mantequilla, harina y agua, creando una corteza crujiente y dorada al hornearse. El relleno consiste en queso, a menudo Gouda o Edam, mezclado con huevos y condimentos para crear una textura cremosa y un sabor robusto. Si bien su alto contenido de queso proporciona calcio y proteínas, el Kaas Gebakje también es rico en grasas saturadas debido a la mantequilla y al queso utilizados, por lo que es mejor disfrutarlo de manera ocasional en lugar de ser un tentempié diario. Un plato versátil, puede servirse como aperitivo, tentempié o parte de un desayuno, mostrando el amor holandés por combinar la simplicidad con sabores intensos. La moderación es clave con este hojaldre salado como parte de una dieta equilibrada.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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