pollo César de ensalada

pollo César de ensalada

Lunch

Calificación del Artículo: 69/100

1 serving (250 grams) contains 400 calories, 30.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
377.4
calorías
28.3
proteínas
18.9
carbohidratos
23.6
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.8g)
Calorías
377.4
% Valor Diario*
Grasa Total 23.6 g 30%
Grasa Saturada 5.7 g 28%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 66.0 mg 22%
Sodio 754.7 mg 32%
Carbohidratos Totales 18.9 g 6%
Fibra Dietética 2.8 g 10%
Azúcares 3.8 g
proteínas 28.3 g 56%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 141.5 mg 10%
Hierro 1.9 mg 10%
Potasio 377.4 mg 8%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

18.8%
28.2%
52.9%
Grasa: 212 cal (52.9%)
Proteínas: 113 cal (28.2%)
Carbohidratos: 75 cal (18.8%)

About pollo César de ensalada

La Ensalada César de Pollo de Just Salad es una versión clásica y llena de proteínas de la amada ensalada César. Este platillo incluye lechuga romana crujiente, pollo a la parrilla totalmente natural, queso parmesano rallado y crujientes picatostes horneados, todo ello aderezado con una cremosa salsa César. Originaria de la cocina italiana, esta ensalada ofrece sabores ricos y sabrosos en cada bocado. El pollo aporta proteínas magras, mientras que la lechuga romana es una refrescante fuente de fibra y de vitaminas esenciales como la A y la K. El queso parmesano proporciona un impulso de calcio, aunque su contenido de sal debe disfrutarse con moderación. La salsa César cremosa añade un sabor característico, aunque aporta más calorías y grasas. Optar por un aderezo ligero o por porciones más pequeñas puede ayudar a reducir estas cantidades. Perfecta para un almuerzo o cena rápido, la Ensalada César de Pollo logra un equilibrio entre el disfrute y la alimentación saludable.