1 serving (150 grams) contains 210 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Registra esta comida en SnapCalorie
Información Nutricional
Calorías |
331.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 23.7 g | 30% | |
| Grasa Saturada | 9.5 g | 47% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 78.9 mg | 26% | |
| Sodio | 709.8 mg | 30% | |
| Carbohidratos Totales | 15.8 g | 5% | |
| Fibra Dietética | 1.6 g | 5% | |
| Azúcares | 3.2 g | ||
| proteínas | 18.9 g | 37% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 236.6 mg | 18% | |
| Hierro | 1.6 mg | 8% | |
| Potasio | 315.5 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Rompe un huevo.
Just Crack an Egg es una solución conveniente para el desayuno que te permite preparar un revuelto fresco y caliente en minutos. Empaquetado en una taza, contiene vegetales cortados en cubitos, queso rallado y carnes precocidas como salchichas o tocino, dependiendo de la variedad. Simplemente añades un huevo fresco, mezclas los ingredientes y calientas en el microondas para obtener una comida rápida y satisfactoria. Inspirado en la clásica comida de desayuno estadounidense, combina los sabores de proteínas abundantes con vegetales sabrosos, asemejándose a platos caseros de sartén. Nutricionalmente, proporciona una buena fuente de proteínas y algunas vitaminas de los vegetales. Sin embargo, algunas variedades pueden tener un alto contenido de sodio y grasa saturada debido a las carnes y quesos. Es una excelente opción para quienes buscan desayunos rápidos, pero se debe consumir con moderación como parte de una dieta equilibrada.
