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Revuelto american de solo crackear un huevo

Revuelto american de solo crackear un huevo

Breakfast

Calificación del Artículo: 62/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 8.0 grams of protein, 11.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
357.1
calorías
19.0
proteínas
11.9
carbohidratos
26.2
grasa

Información Nutricional

1 taza (238.1g)
Calorías
357.1
% Valor Diario*
Grasa Total 26.2 g 33%
Grasa Saturada 9.5 g 47%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 119.0 mg 39%
Sodio 1071.4 mg 46%
Carbohidratos Totales 11.9 g 4%
Fibra Dietética 0 g 0%
Azúcares 2.4 g
proteínas 19.0 g 38%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 238.1 mg 18%
Hierro 2.4 mg 13%
Potasio 357.1 mg 7%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

13.2%
21.1%
65.6%
Grasa: 235 cal (65.6%)
Proteínas: 76 cal (21.1%)
Carbohidratos: 47 cal (13.2%)

About Revuelto american de solo crackear un huevo

Just Crack An Egg All American Scramble ofrece una opción clásica y sustanciosa para el desayuno inspirada en la cocina tradicional de los diners estadounidenses. Dentro de la taza conveniente encontrarás una mezcla de papas en cubos, queso cheddar fuerte, jamón sin curar (libre de conservantes artificiales) y cebollas, todo lo que necesitas para un revuelto saludable. Simplemente añade tu propio huevo fresco, revuelve y calienta en el microondas para una comida caliente y rica en proteínas en cuestión de minutos. Este plato es alto en proteínas y proporciona nutrientes esenciales como calcio del queso y potasio de las papas, convirtiéndolo en una opción satisfactoria para comenzar tu día. Sin embargo, es relativamente alto en sodio debido al jamón y queso, por lo que vale la pena disfrutarlo como parte de una dieta equilibrada. Perfecto para las mañanas ocupadas, esta comida combina la comodidad de un desayuno tradicional americano con la conveniencia que exigen los estilos de vida modernos.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.