Salteado de camarones jumbo

Salteado de camarones jumbo

Dinner

Calificación del Artículo: 71/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

Registra esta comida en SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (más de 2,000 reseñas)
Obtén tu requerimiento calórico
Registra tu nutrición en segundos
Obtén un plan de nutrición personalizado
SnapCalorie App Screenshot
294.1
calorías
29.4
proteínas
17.6
carbohidratos
11.8
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.3g)
Calorías
294.1
% Valor Diario*
Grasa Total 11.8 g 15%
Grasa Saturada 2.4 g 12%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 176.5 mg 58%
Sodio 941.2 mg 40%
Carbohidratos Totales 17.6 g 6%
Fibra Dietética 3.5 g 12%
Azúcares 5.9 g
proteínas 29.4 g 58%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 94.1 mg 7%
Hierro 2.4 mg 13%
Potasio 470.6 mg 10%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

23.9%
40.0%
36.1%
Grasa: 106 cal (36.1%)
Proteínas: 117 cal (40.0%)
Carbohidratos: 70 cal (23.9%)

About Salteado de camarones jumbo

El salteado de camarones gigantes es un plato vibrante y rico en proteínas inspirado en la cocina asiática, que ofrece un equilibrio perfecto de sabor y nutrición. Con suculentos camarones gigantes, verduras crujientes salteadas como pimientos, brócoli, arvejas y zanahorias, todo mezclado en una sabrosa salsa de soja al ajo y jengibre, este plato satisface tanto a los amantes del buen sabor como a los preocupados por la salud. Los camarones son una fuente magra de proteínas, bajas en calorías y ricas en selenio y ácidos grasos omega-3, promoviendo la salud del corazón y del sistema inmunitario. Las coloridas verduras aportan vitaminas esenciales, minerales y fibra dietética para apoyar la digestión y el bienestar general. Servido sobre arroz al vapor o fideos, ofrece una energía personalizable para satisfacer tus necesidades nutricionales. Aunque es nutritivo, es importante tener en cuenta los niveles de sodio en la salsa de soja y los posibles azúcares añadidos en las salsas preenvasadas. Para una opción más saludable, utiliza salsa de soja baja en sodio y modera el aceite utilizado para saltear. Esta comida de preparación rápida es saludable, sabrosa y maravillosamente versátil.