1 serving (85 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
555.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 27.8 g | 35% | |
| Grasa Saturada | 6.9 g | 34% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 194.4 mg | 64% | |
| Sodio | 1250.0 mg | 54% | |
| Carbohidratos Totales | 27.8 g | 10% | |
| Fibra Dietética | 2.8 g | 10% | |
| Azúcares | 5.6 g | ||
| proteínas | 41.7 g | 83% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 138.9 mg | 10% | |
| Hierro | 4.2 mg | 23% | |
| Potasio | 555.6 mg | 11% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
La Torta de Cangrejo jumbo es un plato clásico arraigado en la cocina costera americana, particularmente popular en la región de la Bahía de Chesapeake. Elaborada con carne de cangrejo jumbo de alta calidad, a menudo incluye ingredientes como migas de pan, mayonesa, mostaza, salsa Worcestershire, huevos y una mezcla de condimentos como Old Bay para un toque de sabor. Las tortas de cangrejo suelen ser salteadas en sartén, horneadas o gratinadas para lograr un exterior crujiente mientras se conserva la textura tierna y escamosa de la carne de cangrejo. La carne de cangrejo es una fuente magra de proteínas, rica en ácidos grasos omega-3, vitaminas B12 y selenio, que apoyan la salud del corazón y la función cerebral. Sin embargo, los aspectos nutricionales pueden variar según los métodos de preparación; freír o usar mayonesa en exceso puede aumentar las calorías y el contenido de grasa. Combinar las tortas de cangrejo con verduras frescas o una ensalada cítrica puede mejorar su perfil nutricional y equilibrar el plato para una comida saludable.