1 serving (63 grams) contains 90 calories, 7.5 grams of protein, 6.7 grams of fat, and 0.6 grams of carbohydrates.
Calorías |
360.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 26.8 g | 34% | |
| Grasa Saturada | 8 g | 40% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 936.0 mg | 312% | |
| Sodio | 360.0 mg | 15% | |
| Carbohidratos Totales | 2.4 g | 0% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 2.4 g | ||
| proteínas | 30.0 g | 60% | |
| Vitamina D | 176.0 mcg | 880% | |
| Calcio | 160.0 mg | 12% | |
| Hierro | 4.8 mg | 26% | |
| Potasio | 320.0 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Los huevos jumbo son un alimento versátil y lleno de nutrientes disfrutado en cocinas de todo el mundo. Más grandes que los huevos estándar, los huevos jumbo proporcionan una generosa fuente de proteína de alta calidad, que apoya el desarrollo muscular y la salud en general. Cada huevo contiene vitaminas y minerales esenciales, incluyendo vitamina D, vitamina B12, selenio, fósforo y colina, que son importantes para la función cerebral y la producción de energía. Con orígenes que se remontan a la cría doméstica de pollos, los huevos son un alimento básico en muchas tradiciones culinarias, desde platos de desayuno abundantes hasta pastelería, sopas y salsas. Si bien los huevos jumbo son relativamente bajos en carbohidratos, sí contienen colesterol, lo cual es importante tener en cuenta para personas con restricciones dietéticas específicas. Preparados al horno, hervidos, revueltos o escalfados, los huevos son una adición nutritiva a las comidas cuando se consumen con moderación, encajando bien en muchas dietas saludables. Simples, adaptables y ricos en nutrientes, los huevos jumbo siguen siendo un favorito atemporal en cocinas de todo el mundo.