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Conchas de Taco de Maíz Jumbo

Conchas de Taco de Maíz Jumbo

Grain

Calificación del Artículo: 70/100

1 serving (50 grams) contains 200 calories, 3.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
952.4
calorías
14.3
proteínas
142.9
carbohidratos
38.1
grasa

Información Nutricional

1 taza (238.1g)
Calorías
952.4
% Valor Diario*
Grasa Total 38.1 g 48%
Grasa Saturada 4.8 g 24%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 714.3 mg 31%
Carbohidratos Totales 142.9 g 51%
Fibra Dietética 14.3 g 51%
Azúcares 4.8 g
proteínas 14.3 g 28%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 190.5 mg 14%
Hierro 7.1 mg 39%
Potasio 381.0 mg 8%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

58.8%
5.9%
35.3%
Grasa: 342 cal (35.3%)
Proteínas: 57 cal (5.9%)
Carbohidratos: 571 cal (58.8%)

About Conchas de Taco de Maíz Jumbo

Las conchas de tacos de maíz Jumbo son un elemento clásico de la cocina mexicana, elaboradas a partir de masa de maíz molido y ligeramente horneadas para obtener una textura crujiente. Por lo general, se elaboran con unos pocos ingredientes simples como maíz, lima y sal, lo que las convierte en una opción versátil para aquellos con restricciones dietéticas, ya que son naturalmente libres de gluten. Su generoso tamaño las hace perfectas para rellenos sustanciosos, desde proteínas sazonadas hasta verduras frescas. Las tortillas de maíz proporcionan una fuente de fibra dietética y nutrientes esenciales como magnesio y fósforo. Sin embargo, su preparación horneada a veces puede incluir aceites o sodio adicionales, por lo que vale la pena revisar los detalles en la etiqueta. Combinarlas con rellenos ricos en nutrientes y ingredientes frescos puede crear una comida equilibrada y satisfactoria, llevando sabores auténticos de América Latina a tu mesa.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.