1 serving (100 grams) contains 22 calories, 0.4 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 6.9 grams of carbohydrates.
Calorías |
52.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 0.5 g | 0% | |
| Grasa Saturada | 0 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 2.4 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 16.6 g | 6% | |
| Fibra Dietética | 0.7 g | 2% | |
| Azúcares | 6.0 g | ||
| proteínas | 1.0 g | 2% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 14.4 mg | 1% | |
| Hierro | 0.2 mg | 1% | |
| Potasio | 247.6 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
El jugo de limón es un líquido vibrante y agrio extraído de limones frescos, una fruta cítrica originaria de Asia y ampliamente aceptada en las cocinas de todo el mundo. Packed with vitamin C, antioxidantes, y pequeñas cantidades de potasio, es una opción popular para aumentar la inmunidad, apoyar la salud de la piel y ayudar en la digestión. Bajo en calorías y sin grasas ni colesterol, el jugo de limón añade un sabor brillante a platos y bebidas sin contribuir a la sobrecarga calórica. Su naturaleza ácida puede mejorar la absorción de hierro de alimentos de origen vegetal y ofrece propiedades alcalinizantes naturales una vez metabolizado. Sin embargo, el consumo excesivo puede erosionar el esmalte dental debido a su alto contenido de ácido cítrico. Comúnmente utilizado en las cocinas mediterránea, india y del Medio Oriente, el jugo de limón es un ingrediente versátil que se encuentra en adobos, aderezos, postres y bebidas refrescantes como la limonada. Sus beneficios para la salud y su adaptabilidad culinaria lo convierten en un ingrediente querido en todo el mundo.