1 serving (240 grams) contains 110 calories, 2.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 26.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
110.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 0.2 g | 0% | |
| Grasa Saturada | 0 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 2.0 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 26.0 g | 9% | |
| Fibra Dietética | 0.5 g | 1% | |
| Azúcares | 21 g | ||
| proteínas | 2.0 g | 4% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 27 mg | 2% | |
| Hierro | 0.5 mg | 2% | |
| Potasio | 496.0 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Orange juice
El Jugo de Naranja es una refrescante bebida hecha a base de naranjas recién exprimidas o procesadas, comúnmente asociada con la cocina latinoamericana y global. Rico en vitamina C, este jugo actúa como un estimulante natural del sistema inmunológico, además de proporcionar potasio y ácido fólico, esenciales para mantener la salud cardíaca y la función celular. Su alto contenido antioxidante ayuda a reducir la inflamación y combatir los radicales libres. Sin embargo, el Jugo de Naranja también puede ser alto en azúcares naturales, y un consumo excesivo puede provocar picos en los niveles de azúcar en la sangre, especialmente en personas con diabetes. Muchas variaciones incluyen azúcar añadida, lo que puede disminuir sus beneficios nutricionales. Optar por versiones recién exprimidas o sin azúcar garantiza una elección más saludable. Adorado por su brillante y ácido sabor, el Jugo de Naranja es un elemento básico en los desayunos y se disfruta como una bebida revitalizante en cualquier momento del día.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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