1 serving (200 grams) contains 104 calories, 0.5 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 28.0 grams of carbohydrates.
Brilla Desde Adentro
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Información Nutricional
Calorías |
122.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 0.4 g | 0% | |
| Grasa Saturada | 0.1 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 2.4 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 32.9 g | 11% | |
| Fibra Dietética | 4.7 g | 16% | |
| Azúcares | 25.9 g | ||
| proteínas | 0.6 g | 1% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 12.9 mg | 0% | |
| Hierro | 0.2 mg | 1% | |
| Potasio | 251.8 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About manzana Joya
La manzana Joya es una variedad crujiente y vibrante conocida por su audaz sabor agridulce y su firme textura, lo que la convierte en una opción favorita para picar y hornear. Originalmente cultivada en Francia, esta manzana de cosecha tardía ofrece un color rojo brillante con matices amarillos. Nutricionalmente, la manzana Joya es una opción libre de culpa, alardeando de ser una buena fuente de fibra dietética, vitamina C y antioxidantes, que apoyan la digestión, la inmunidad y la salud en general. Baja en calorías y naturalmente libre de grasa, sodio y colesterol, es una adición saludable a cualquier dieta. Su contenido de fibra promueve la saciedad, haciendo que sea un refrigerio satisfactorio que ayuda en el control de peso. Mientras que los azúcares naturales de la manzana Joya proporcionan un impulso energético rápido, la moderación es clave para aquellos que monitorean su consumo de azúcar. Perfectamente versátil, complementa tanto platos dulces como salados mientras ofrece un equilibrio nutricional de sabor y beneficios para la salud.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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