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Granola de Jordans

Granola de Jordans

Snack

Calificación del Artículo: 68/100

1 serving (45 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
1052.6
calorías
21.1
proteínas
157.9
carbohidratos
36.8
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.8g)
Calorías
1052.6
% Valor Diario*
Grasa Total 36.8 g 47%
Grasa Saturada 5.3 g 26%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 263.2 mg 11%
Carbohidratos Totales 157.9 g 57%
Fibra Dietética 15.8 g 56%
Azúcares 47.4 g
proteínas 21.1 g 42%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 105.3 mg 8%
Hierro 7.9 mg 43%
Potasio 631.6 mg 13%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fuente de Calorías

60.3%
8.1%
31.6%
Grasa: 331 cal (31.6%)
Proteínas: 84 cal (8.1%)
Carbohidratos: 631 cal (60.3%)

About Granola de Jordans

Jordans Granola es una mezcla saludable de cereales al estilo británico tradicional elaborada con avena horneada, nueces, semillas y miel para un dulzor natural. Esta granola combina granos crujientes con una variedad de ingredientes integrales, ofreciendo una textura y sabor satisfactorios. Rica en fibra de granos enteros y proteínas de nueces y semillas, apoya la energía sostenida y la salud digestiva. Sus azúcares naturales provienen de la miel y frutas secas, haciéndola una alternativa más nutritiva a los cereales con azúcares refinados. Sin embargo, aunque indulgente y rico en nutrientes, el Granola de Jordans puede ser denso en calorías, con grasas añadidas de nueces y aceites, por lo que se recomienda controlar las porciones para aquellos que gestionan la ingesta calórica. Ideal para el desayuno o como snack, esta granola refleja el compromiso de Jordans con ingredientes simples y nutrición equilibrada, con un guiño a las abundantes ofertas de cereales tradicionales británicos.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.