Cereal de Jordans

Cereal de Jordans

Breakfast

Calificación del Artículo: 69/100

1 serving (40 grams) contains 180 calories, 4.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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540.5
calorías
12.0
proteínas
90.1
carbohidratos
12.0
grasa

Información Nutricional

1 taza (120.1g)
Calorías
540.5
% Valor Diario*
Grasa Total 12.0 g 15%
Grasa Saturada 1.5 g 7%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 150.2 mg 6%
Carbohidratos Totales 90.1 g 32%
Fibra Dietética 9.0 g 32%
Azúcares 24.0 g
proteínas 12.0 g 24%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 60.1 mg 4%
Hierro 3.0 mg 16%
Potasio 360.4 mg 7%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

Fuente de Calorías

69.8%
9.3%
20.9%
Grasa: 108 cal (20.9%)
Proteínas: 48 cal (9.3%)
Carbohidratos: 360 cal (69.8%)

About Cereal de Jordans

Los cereales Jordan's son un cereal de grano entero de origen en el Reino Unido, celebrado por sus ingredientes saludables y textura crujiente. Elaborado a partir de una mezcla de avena, copos de trigo y frutos secos, a menudo incluye frutas deshidratadas como pasas o arándanos, ofreciendo dulzura natural sin necesidad de exceso de azúcares añadidos. Rico en fibra, este cereal apoya la salud digestiva y promueve una liberación de energía sostenida, lo que lo convierte en una elección popular para el desayuno o tentempiés. También contiene grasas saludables de los frutos secos, contribuyendo al bienestar del corazón. Sin embargo, algunas variedades pueden incluir azúcares o sal añadidos, que deben consumirse con moderación. Como parte de una dieta equilibrada, los cereales Jordan's pueden ser una opción nutritiva para aquellos que buscan un desayuno lleno y natural inspirado en la simplicidad culinaria británica y un compromiso con ingredientes saludables. Siempre consultar la etiqueta para conocer detalles nutricionales específicos.