Jordan Muesli

Jordan Muesli

Breakfast

Calificación del Artículo: 76/100

1 serving (45 grams) contains 171 calories, 4.5 grams of protein, 3.1 grams of fat, and 29.2 grams of carbohydrates.

Registra esta comida en SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (más de 2,000 reseñas)
Obtén tu requerimiento calórico
Registra tu nutrición en segundos
Obtén un plan de nutrición personalizado
SnapCalorie App Screenshot
900
calorías
23.7
proteínas
153.9
carbohidratos
16.6
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.8g)
Calorías
900
% Valor Diario*
Grasa Total 16.6 g 21%
Grasa Saturada 2.4 g 12%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 118.4 mg 5%
Carbohidratos Totales 153.9 g 55%
Fibra Dietética 18.9 g 67%
Azúcares 35.5 g
proteínas 23.7 g 47%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 118.4 mg 9%
Hierro 7.1 mg 39%
Potasio 710.5 mg 15%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fuente de Calorías

71.6%
11.0%
17.4%
Grasa: 149 cal (17.4%)
Proteínas: 94 cal (11.0%)
Carbohidratos: 615 cal (71.6%)

About Jordan Muesli

Jordan Muesli es una mezcla de cereales integral y versátil inspirada en la tradicional cocina suiza. Lleno de avena arrollada, nueces, semillas, frutas deshidratadas, y a veces un toque de cereales integrales como cebada o centeno, este muesli ofrece una fuente natural de energía y nutrientes. Rico en fibra, grasas saludables para el corazón y vitaminas esenciales, promueve una buena digestión, energía sostenida y bienestar general. A diferencia de muchos cereales azucarados, Jordan Muesli mantiene el azúcar añadido al mínimo, dejando que el dulzor natural de las frutas deshidratadas se destaque. Es bajo en grasas saturadas y no contiene conservantes ni sabores artificiales. Perfecto para el desayuno o como snack, se puede disfrutar con leche, yogurt, o un chorrito de jugo. Sin embargo, según el tamaño de la porción e ingredientes añadidos, puede ser denso en calorías para aquellos que vigilan su consumo. En general, Jordan Muesli es una opción nutritiva y deliciosa para una dieta equilibrada.