1 serving (100 grams) contains 116 calories, 26.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
276.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 1.2 g | 1% | |
| Grasa Saturada | 0.5 g | 2% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 119.0 mg | 39% | |
| Sodio | 595.2 mg | 25% | |
| Carbohidratos Totales | 0 g | 0% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 61.9 g | 123% | |
| Vitamina D | 95.2 mcg | 476% | |
| Calcio | 23.8 mg | 1% | |
| Hierro | 3.6 mg | 20% | |
| Potasio | 714.3 mg | 15% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Atún John West en agua de manantial
El Atún en Agua de Manantial de John West es una opción versátil y llena de proteínas, obtenida de atún de alta calidad y conservada en agua de manantial pura. Perfecto para una variedad de platos, este producto se adapta a las cocinas de todo el mundo, desde ensaladas mediterráneas hasta rollos de sushi japoneses. Bajo en grasa y con ácidos grasos omega-3 esenciales, favorece la salud del corazón y del cerebro. Sin aceites ni sabores añadidos, proporciona un sabor limpio y natural mientras mantiene un contenido calórico mínimo. Esto lo hace ideal para aquellos que buscan una adición nutritiva y equilibrada a sus comidas. Sin embargo, es mejor consumirlo con moderación debido al contenido de sodio típico en los productos del mar enlatados. Proveniente de fuentes sostenibles y fácil de almacenar, el Atún en Agua de Manantial de John West es una forma conveniente de disfrutar de los beneficios de los productos del mar con un enfoque en la sencillez y en una alimentación consciente de la salud.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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