Atún de la marca

Atún de la marca "John West Infusion"

Canned Tuna

Calificación del Artículo: 67/100

1 serving (80 grams) contains 150 calories, 20.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

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450
calorías
60
proteínas
3
carbohidratos
21
grasa

Información Nutricional

1 taza (240g)
Calorías
450
% Valor Diario*
Grasa Total 21 g 26%
Grasa Saturada 4.5 g 22%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 90 mg 30%
Sodio 900 mg 39%
Carbohidratos Totales 3 g 1%
Fibra Dietética 0 g 0%
Azúcares 1.5 g
proteínas 60 g 120%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 30 mg 2%
Hierro 3 mg 16%
Potasio 600 mg 12%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

2.7%
54.4%
42.9%
Grasa: 189 cal (42.9%)
Proteínas: 240 cal (54.4%)
Carbohidratos: 12 cal (2.7%)

About Atún de la marca "John West Infusion"

El Atún Infusionado de John West es una opción sabrosa y conveniente de proteína, elaborada con atún de alta calidad infusionado con audaces condimentos y aceites. Proveniente de la dedicación de John West a la excelencia en mariscos, este producto canaliza inspiraciones culinarias globales, como hierbas mediterráneas y especias asiáticas, asegurando una experiencia de sabor vibrante en cada bocado. Cada porción proporciona una rica fuente de proteína magra y ácidos grasos omega-3, esenciales para la salud del corazón y el cerebro. Libre de conservantes artificiales y en porciones listas para usar, el Atún Infusionado es ideal para comidas ligeras, ensaladas o wraps. Si bien aporta beneficios para la salud, su infusión a base de aceite puede contribuir a un aporte adicional de calorías, por lo que se sugiere el control de las porciones para un consumo equilibrado. Una mezcla perfecta de sabor y nutrición, el Atún Infusionado de John West satisface a individuos conscientes de su salud que buscan soluciones gourmet rápidas de mariscos.