1 serving (150 grams) contains 120 calories, 4.5 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 16.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 5.5 g | 7% | |
| Grasa Saturada | 3.2 g | 16% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 15.8 mg | 5% | |
| Sodio | 78.9 mg | 3% | |
| Carbohidratos Totales | 25.2 g | 9% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 22.1 g | ||
| proteínas | 7.1 g | 14% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 236.6 mg | 18% | |
| Hierro | 0.2 mg | 1% | |
| Potasio | 315.5 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Yogur con vainilla
El yogur con vainas de vainilla es un producto lácteo cremoso y ligeramente endulzado originario de la cocina europea, a menudo celebrado por su simplicidad y sabor natural. Elaborado a partir de leche fermentada y aromatizado con vaina real de vainilla, ofrece un delicado equilibrio de acidez y calidez procedente de la aromática vainilla. Este yogur es una fuente natural de proteínas, calcio y probióticos, que apoyan la salud ósea y la digestión. La adición de auténtica vaina de vainilla realza su perfil de sabor sin depender excesivamente de edulcorantes artificiales o aditivos. Sin embargo, dependiendo de la receta, puede contener azúcar añadida, la cual se debe consumir con moderación. Perfecto por sí solo, como postre, o combinado con frutas y granola, el yogur con vainas de vainilla es un tentempié versátil y saludable que combina el indulgencia con beneficios nutricionales.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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