1 serving (150 grams) contains 90 calories, 4.0 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
142.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 5.5 g | 7% | |
| Grasa Saturada | 3.2 g | 16% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 15.8 mg | 5% | |
| Sodio | 78.9 mg | 3% | |
| Carbohidratos Totales | 18.9 g | 6% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 18.9 g | ||
| proteínas | 6.3 g | 12% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 236.6 mg | 18% | |
| Hierro | 0.2 mg | 1% | |
| Potasio | 315.5 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Joghurt ja Mild
Joghurt Ja Mild es un yogur cremoso y de sabor suave que se disfruta comúnmente en dietas de estilo europeo. Elaborado con leche pasteurizada y cultivos de yogur vivos, ofrece una textura suave y un sabor sutil que se mezcla bien con platos dulces y salados. Proveniente de las prácticas lácteas tradicionales de Europa, este yogur es un básico versátil en muchas cocinas. Rico en calcio y una buena fuente de proteínas, ayuda a mantener huesos y músculos sanos, al mismo tiempo que promueve la digestión gracias a los cultivos vivos. Sin azúcares añadidos, es una elección saludable para aquellos que buscan un sabor natural. Sin embargo, su contenido de grasa puede variar, por lo que se recomienda verificar la etiqueta para aquellos que controlan la ingesta de grasas. Ideal como refrigerio independiente, en batidos o como base para salsas y aderezos, Joghurt Ja Mild es una adición nutritiva a una dieta equilibrada.
