sándwich de atún picante de Joe and the Juice

sándwich de atún picante de Joe and the Juice

Lunch

Calificación del Artículo: 70/100

1 serving (250 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
424.5
calorías
23.6
proteínas
37.7
carbohidratos
17.0
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.8g)
Calorías
424.5
% Valor Diario*
Grasa Total 17.0 g 21%
Grasa Saturada 3.8 g 19%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 37.7 mg 12%
Sodio 849.1 mg 36%
Carbohidratos Totales 37.7 g 13%
Fibra Dietética 3.8 g 13%
Azúcares 4.7 g
proteínas 23.6 g 47%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 141.5 mg 10%
Hierro 2.8 mg 15%
Potasio 377.4 mg 8%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fuente de Calorías

37.9%
23.7%
38.4%
Grasa: 153 cal (38.4%)
Proteínas: 94 cal (23.7%)
Carbohidratos: 150 cal (37.9%)

About sándwich de atún picante de Joe and the Juice

El Sandwich de Atún Picante de Joe & The Juice es una mezcla sabrosa de ingredientes inspirada en tradiciones culinarias globales. Este sándwich presenta atún delicadamente condimentado mezclado con una crema, capas de rebanadas frescas de aguacate y jalapeños crujientes para un toque picante, todo envuelto entre rebanadas delgadas de pan integral a la parrilla. El relleno picante de atún ofrece un satisfactorio aporte de proteínas, mientras que el aguacate contribuye con grasas saludables para el corazón y fibra. Los jalapeños añaden un toque estimulante al metabolismo, mientras que el pan integral ofrece una fuente de carbohidratos de digestión lenta para mantenerte energizado. Sin embargo, la crema y el contenido de sodio del sándwich deben consumirse con moderación. Perfecto como una opción de comida rápida y contundente, este sándwich combina sabores intensos con elementos nutritivos, ofreciendo una elección satisfactoria para aquellos que buscan un equilibrio entre indulgencia y conciencia de salud.