Atún Picante de Joe and the Juice

Atún Picante de Joe and the Juice

Lunch

Calificación del Artículo: 70/100

1 serving (250 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
424.5
calorías
23.6
proteínas
37.7
carbohidratos
18.9
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.8g)
Calorías
424.5
% Valor Diario*
Grasa Total 18.9 g 24%
Grasa Saturada 4.7 g 23%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 47.2 mg 15%
Sodio 849.1 mg 36%
Carbohidratos Totales 37.7 g 13%
Fibra Dietética 3.8 g 13%
Azúcares 4.7 g
proteínas 23.6 g 47%
Vitamina D 47.2 mcg 236%
Calcio 141.5 mg 10%
Hierro 1.9 mg 10%
Potasio 377.4 mg 8%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fuente de Calorías

36.3%
22.7%
41.0%
Grasa: 170 cal (41.0%)
Proteínas: 94 cal (22.7%)
Carbohidratos: 150 cal (36.3%)

About Atún Picante de Joe and the Juice

El sandwich de atún picante de Joe & The Juice es una fusión sabrosa arraigada en inspiración internacional, mezclando ingredientes frescos y condimentos audaces. Este favorito del menú presenta un suave mousse de atún mezclado con jalapeños picados para un toque picante, complementado con rodajas de queso cheddar maduro y una pizca de pesto. Servido caliente en pan integral a la parrilla, proporciona tanto satisfacción abundante como un equilibrio de texturas. El trigo integral ofrece beneficios de fibra, ayudando a la digestión y brindando energía sostenida, mientras que el atún proporciona una fuente de proteína magra y ácidos grasos omega-3, que contribuyen a la salud del corazón y el cerebro. Sin embargo, la inclusión de queso cheddar y pesto añade riqueza, contribuyendo a un mayor contenido de grasa y sodio, lo cual puede ser considerado por aquellos que monitorean su ingesta. En general, el sandwich de atún picante es una elección sabrosa y conveniente con una mezcla de elementos nutritivos para un snack o comida audaz y energizante.