1 serving (219 grams) contains 720 calories, 30.0 grams of protein, 40.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
782.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 43.5 g | 55% | |
| Grasa Saturada | 8.7 g | 43% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 54.3 mg | 18% | |
| Sodio | 1304.3 mg | 56% | |
| Carbohidratos Totales | 54.3 g | 19% | |
| Fibra Dietética | 4.3 g | 15% | |
| Azúcares | 5.4 g | ||
| proteínas | 32.6 g | 65% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 108.7 mg | 8% | |
| Hierro | 3.3 mg | 18% | |
| Potasio | 326.1 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Atún de Jimmy John's
El sándwich de atún de Jimmy John's presenta una ensalada cremosa de atún hecha con atún preparado en casa, mayonesa y apio, colocada sobre pan francés recién horneado. Este satisfactorio sándwich se complementa con lechuga crujiente y rodajas de tomate maduro, ofreciendo una opción simple pero contundente inspirada en la clásica cocina de delicatessen americana. El atún es una excelente fuente de proteínas magras y ácidos grasos omega-3, que apoyan la salud del corazón y la función cerebral. Sin embargo, la mayonesa utilizada en la ensalada de atún contribuye a un mayor contenido de grasa y calorías, lo que lo hace más rico que algunas alternativas. El pan recién horneado agrega carbohidratos para alimentar tu energía, pero puede no ser adecuado para dietas bajas en carbohidratos. Una mezcla saludable de verduras proporciona vitaminas y textura, con opciones de personalización disponibles para adaptar los ingredientes a tus preferencias. En general, el sándwich de atún combina sabores equilibrados y nutrición para una comida a mediodía o un bocado rápido cuando estás en movimiento.
