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Jimmy John's Pequeño Pavo Tom

Jimmy John's Pequeño Pavo Tom

Fast Food

Calificación del Artículo: 69/100

1 serving (193 grams) contains 320 calories, 18.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 46.0 grams of carbohydrates.

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392.6
calorías
22.1
proteínas
56.4
carbohidratos
9.8
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.8g)
Calorías
392.6
% Valor Diario*
Grasa Total 9.8 g 12%
Grasa Saturada 3.1 g 15%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 42.9 mg 14%
Sodio 1006.1 mg 43%
Carbohidratos Totales 56.4 g 20%
Fibra Dietética 2.5 g 8%
Azúcares 4.9 g
proteínas 22.1 g 44%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 122.7 mg 9%
Hierro 2.5 mg 13%
Potasio 306.7 mg 6%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

56.1%
22.0%
21.9%
Grasa: 88 cal (21.9%)
Proteínas: 88 cal (22.0%)
Carbohidratos: 225 cal (56.1%)

About Jimmy John's Pequeño Pavo Tom

El Pequeño Turquía Tom de Jimmy John's es un clásico bocadillo submarino de estilo americano que prioriza la simplicidad y el sabor. Construido sobre pan francés recién horneado, presenta tiernas rodajas de pechuga de pavo desmenuzada a mano, lechuga crujiente y tomate jugoso. Este bocadillo se complementa con una capa de mayonesa, mejorando su textura cremosa manteniendo al mismo tiempo el perfil de sabor tradicional y satisfactorio. El pavo magro sirve como el protagonista, convirtiéndolo en una opción rica en proteínas y más baja en grasa que algunos otros embutidos. Sin embargo, la mayonesa añade calorías y grasa, lo cual puede ser un factor a considerar para aquellos que controlan su ingesta. Ideal como una opción más ligera en comparación con bocadillos más grandes, el Pequeño Turquía Tom es perfecto para aquellos que buscan un refrigerio equilibrado o una comida con menos calorías mientras disfrutan del placer de la clásica comida de la carnicería. Encarna la simplicidad con ingredientes saludables para un bocado rápido, fresco y sabroso.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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