1 serving (139 grams) contains 410 calories, 14.0 grams of protein, 26.0 grams of fat, and 29.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
697.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 44.2 g | 56% | |
| Grasa Saturada | 17.0 g | 85% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 85.0 mg | 28% | |
| Sodio | 1394.6 mg | 60% | |
| Carbohidratos Totales | 49.3 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 1.7 g | 6% | |
| Azúcares | 3.4 g | ||
| proteínas | 23.8 g | 47% | |
| Vitamina D | 68.0 mcg | 340% | |
| Calcio | 255.1 mg | 19% | |
| Hierro | 4.3 mg | 23% | |
| Potasio | 306.1 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
El Sausage McMuffin de Jimmy Dean es un sabroso sándwich de desayuno inspirado en la cocina estadounidense. Presenta un muffin inglés tibio con una hamburguesa de cerdo perfectamente sazonada, una loncha de queso americano derretido y un huevo frito esponjoso. Rico en proteínas gracias al huevo y la hamburguesa, ofrece un inicio satisfactorio al día. Aunque es alto en proteínas, también es relativamente alto en calorías, grasas saturadas y sodio, lo que lo convierte en una opción menos ideal para aquellos que controlan su consumo de estos nutrientes. El muffin inglés aporta una fuente de carbohidratos, mientras que el queso añade calcio, aunque también es una fuente de grasa añadida. Este artículo es una elección conveniente para un desayuno rápido, pero se recomienda moderación y equilibrio con otros alimentos densos en nutrientes para mantener una dieta saludable.