Arroz joya

Arroz joya

Dinner

Calificación del Artículo: 71/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
411.8
calorías
7.1
proteínas
70.6
carbohidratos
9.4
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.3g)
Calorías
411.8
% Valor Diario*
Grasa Total 9.4 g 12%
Grasa Saturada 1.8 g 9%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 352.9 mg 15%
Carbohidratos Totales 70.6 g 25%
Fibra Dietética 3.5 g 12%
Azúcares 11.8 g
proteínas 7.1 g 14%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 47.1 mg 3%
Hierro 2.4 mg 13%
Potasio 235.3 mg 5%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

71.4%
7.2%
21.4%
Grasa: 84 cal (21.4%)
Proteínas: 28 cal (7.2%)
Carbohidratos: 282 cal (71.4%)

About Arroz joya

El Arroz Joya es un plato vibrante y aromático originario de la cocina persa, a menudo servido en celebraciones y ocasiones especiales. Este colorido plato combina arroz basmati esponjoso con una mezcla de frutas secas como agracejo, pasas y albaricoques, junto con frutos secos como pistachos y almendras. Especias como azafrán, canela y cúrcuma añaden calidez y profundidad, mientras que la ralladura de cítricos realza su brillo. Abundante en antioxidantes de las frutas secas y grasas saludables de los frutos secos, el Arroz Joya ofrece una opción rica en nutrientes con un índice glucémico moderado, gracias al arroz basmati. Aunque es rico en sabor y nutrientes, el azúcar añadido de los ingredientes confitados y el uso de aceite pueden aumentar el contenido calórico, por lo que el control de las porciones es importante para aquellos que supervisan su consumo. Perfecto como un lujoso acompañamiento o plato principal, el Arroz Joya muestra un equilibrio entre indulgencia y salud arraigado en la tradicional artesanía culinaria persa.