Jersey Mikes

Jersey Mikes

Fast Food

Calificación del Artículo: 63/100

1 serving (300 grams) contains 600 calories, 30.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

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480
calorías
24
proteínas
48
carbohidratos
20.0
grasa

Información Nutricional

1 taza (240g)
Calorías
480
% Valor Diario*
Grasa Total 20.0 g 25%
Grasa Saturada 8.0 g 40%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 40.0 mg 13%
Sodio 1200 mg 52%
Carbohidratos Totales 48 g 17%
Fibra Dietética 2.4 g 8%
Azúcares 4.0 g
proteínas 24 g 48%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 160.0 mg 12%
Hierro 1.6 mg 8%
Potasio 240 mg 5%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat

Fuente de Calorías

41.0%
20.5%
38.5%
Grasa: 180 cal (38.5%)
Proteínas: 96 cal (20.5%)
Carbohidratos: 192 cal (41.0%)

About Jersey Mikes

Jersey Mike's es una popular cadena de sándwiches submarinos conocida por sus sándwiches frescos y hechos a pedido, elaborados con ingredientes de alta calidad, a menudo de origen local. Originaria de la tradición ítalo-americana de los abundantes sándwiches de estilo delicatessen, Jersey Mike's ofrece una variedad de opciones, que van desde los clásicos embutidos fríos como pavo, jamón y salami hasta sándwiches calientes como los cheesesteaks de Filadelfia. Cada sándwich suele servirse en un pan recién horneado, cubierto con verduras crujientes, y se puede realzar al estilo "de Mike" con cebollas, lechuga, tomates, aceite de oliva, vinagre de vino tinto y condimentos. Si bien muchos de los menús ofrecen opciones ricas en proteínas, los niveles de sodio y las porciones pueden ser una consideración para algunos. Los comensales conscientes de la salud pueden optar por porciones más pequeñas, sustituir el pan por envolturas de lechuga o elegir opciones de proteínas magras como pechuga de pavo para crear una comida más equilibrada. Jersey Mike's combina la conveniencia personalizada con sabores intensos, atrayendo a una amplia variedad de gustos y preferencias.