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Sándwich italiano original simple regular de Jersey Mike

Sándwich italiano original simple regular de Jersey Mike

Fast Food

Calificación del Artículo: 56/100

1 serving (369 grams) contains 810 calories, 37.0 grams of protein, 45.0 grams of fat, and 69.0 grams of carbohydrates.

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Plastic: Harbors Bacteria
Wood: Traps Odors
519.2
calorías
23.7
proteínas
44.2
carbohidratos
28.8
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.5g)
Calorías
519.2
% Valor Diario*
Grasa Total 28.8 g 36%
Grasa Saturada 9.6 g 48%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 57.7 mg 19%
Sodio 1814.1 mg 78%
Carbohidratos Totales 44.2 g 16%
Fibra Dietética 2.6 g 9%
Azúcares 5.1 g
proteínas 23.7 g 47%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 128.2 mg 9%
Hierro 2.6 mg 14%
Potasio 256.4 mg 5%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

33.3%
17.9%
48.8%
Grasa: 259 cal (48.8%)
Proteínas: 94 cal (17.9%)
Carbohidratos: 176 cal (33.3%)

About Sándwich italiano original simple regular de Jersey Mike

La Sandwich Original Italiano Simple de Jersey Mike's (Regular) ofrece los robustos sabores de un clásico de la charcutería italiana. Este sándwich presenta una mezcla de carnes premium, como provolone, jamón, prosciuttini, cappacuolo, salami y pepperoni, servidos en pan recién horneado. Inspirado en la cocina italoamericana, ofrece una combinación sabrosa y satisfactoria de texturas y sabores. Si bien su alto contenido proteico gracias a la variedad de carnes puede ser una buena fuente de energía, el sándwich también es rico en sodio y grasas saturadas, por lo que se recomienda disfrutarlo con moderación. Combinarlo con verduras frescas u optar por "Al estilo de Mike" con lechuga, tomate y aderezo a base de vinagre puede mejorar su equilibrio nutricional.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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