1 serving (150 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 23.7 g | 30% | |
| Grasa Saturada | 6.3 g | 31% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 157.7 mg | 52% | |
| Sodio | 946.4 mg | 41% | |
| Carbohidratos Totales | 7.9 g | 2% | |
| Fibra Dietética | 1.6 g | 5% | |
| Azúcares | 3.2 g | ||
| proteínas | 39.4 g | 78% | |
| Vitamina D | 15.8 mcg | 79% | |
| Calcio | 31.5 mg | 2% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 473.2 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Muslos de pollo al estilo jamaicano
Los Muslos de Pollo al Estilo Jerk son un plato sabroso originario de la cocina jamaicana, celebrado por su sabor audaz, ahumado y picante. Están sazonados con una marinada jerk característica, que a menudo incluye especias aromáticas como pimienta de Jamaica, tomillo y nuez moscada, combinadas con picantes chiles Scotch bonnet, ajo, jengibre y jugo de lima. Los muslos de pollo suelen ser asados a la parrilla u horneados, lo que les da una textura ligeramente chamuscada e irresistible. Desde el punto de vista nutricional, los muslos de pollo son una buena fuente de proteínas, esenciales para la reparación y el crecimiento muscular, y también proporcionan nutrientes esenciales como hierro y selenio. Sin embargo, la marinada puede tener un alto contenido de sodio, dependiendo de la preparación, y los muslos de pollo contienen más grasa que cortes más magros, lo que ofrece un sabor rico pero un contenido calórico más alto. A pesar de esto, cuando se preparan sin exceso de aceite o azúcares añadidos, los Muslos de Pollo al Estilo Jerk pueden ser una opción satisfactoria y rica en nutrientes con el vibrante y picante sabor de la auténtica cocina caribeña.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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