Tacos de pollo jerk

Tacos de pollo jerk

Dinner

Calificación del Artículo: 68/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
394.3
calorías
31.5
proteínas
31.5
carbohidratos
15.8
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.6g)
Calorías
394.3
% Valor Diario*
Grasa Total 15.8 g 20%
Grasa Saturada 4.7 g 23%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 78.9 mg 26%
Sodio 946.4 mg 41%
Carbohidratos Totales 31.5 g 11%
Fibra Dietética 3.2 g 11%
Azúcares 4.7 g
proteínas 31.5 g 63%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 126.2 mg 9%
Hierro 2.4 mg 13%
Potasio 473.2 mg 10%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

32.0%
32.0%
36.1%
Grasa: 142 cal (36.1%)
Proteínas: 126 cal (32.0%)
Carbohidratos: 126 cal (32.0%)

About Tacos de pollo jerk

Los Tacos de Pollo Jerk llevan los sabores audaces de la cocina jamaicana a un favorito que se come con las manos. Estos tacos presentan pollo tierno y marinado sazonado con una mezcla picante de chile, pimienta de Jamaica, tomillo y otras especias tradicionales de jerk, asado a la perfección para un toque ahumado y picante. Por lo general se sirven en tortillas suaves y se cubren con elementos refrescantes como mango en cubitos, aguacate cremoso o ensalada crujiente, mezclando el calor y la frescura en cada bocado. Rico en proteínas provenientes del pollo, este plato puede ser una opción satisfactoria para una comida, especialmente cuando se combina con ingredientes ricos en fibra como ensalada de verduras o tortillas de grano entero. Sin embargo, el contenido de sodio en el adobo jerk puede ser significativo, por lo que la moderación es clave para aquellos que controlan su consumo de sal. Disfruta de este plato de fusión como un delicioso giro inspirado en Jamaica para tu noche de tacos con el beneficio de ingredientes equilibrados y un sabor audaz.