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Pavo Jennie-O

Pavo Jennie-O

Meat

Calificación del Artículo: 75/100

1 serving (85 grams) contains 120 calories, 22.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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333.3
calorías
61.1
proteínas
0
carbohidratos
8.3
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.1g)
Calorías
333.3
% Valor Diario*
Grasa Total 8.3 g 10%
Grasa Saturada 2.8 g 14%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 166.7 mg 55%
Sodio 152.8 mg 6%
Carbohidratos Totales 0 g 0%
Fibra Dietética 0 g 0%
Azúcares 0 g
proteínas 61.1 g 122%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 27.8 mg 2%
Hierro 1.4 mg 7%
Potasio 694.4 mg 14%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

0.0%
76.6%
23.4%
Grasa: 74 cal (23.4%)
Proteínas: 244 cal (76.6%)
Carbohidratos: 0 cal (0.0%)

About Pavo Jennie-O

Jennie-O Turkey es una proteína magra de alta calidad derivada de carne de pavo premium, perfecta para una variedad de cocinas. Conocida por su sabor suave y versatilidad, se puede utilizar en todo, desde platos clásicos estadounidenses como hamburguesas de pavo y chili, hasta favoritos globales como tacos, salteados o wraps de estilo mediterráneo. Jennie-O Turkey es una gran incorporación a una dieta equilibrada, ya que es baja en grasa, rica en nutrientes esenciales como hierro y zinc, y una gran fuente de vitaminas B, las cuales apoyan la energía y la salud en general. Con opciones como pavo molida, salchicha de pavo y lonchas de fiambre, ofrece una alternativa más ligera a carnes más altas en grasa. Aunque generalmente más saludable que la carne roja, hay que tener cuidado con el sodio añadido en algunas variedades procesadas y combinarlo con frutas frescas, verduras y cereales integrales para obtener el máximo beneficio nutricional. Versátil y nutritivo, Jennie-O Turkey hace que comer de forma consciente en salud sea fácil y delicioso.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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