1 serving (50 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Brilla Desde Adentro
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Información Nutricional
Calorías |
709.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 33.1 g | 42% | |
| Grasa Saturada | 9.5 g | 47% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 47.3 mg | 15% | |
| Sodio | 709.8 mg | 30% | |
| Carbohidratos Totales | 94.6 g | 34% | |
| Fibra Dietética | 4.7 g | 16% | |
| Azúcares | 14.2 g | ||
| proteínas | 9.5 g | 19% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.3 mg | 3% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 236.6 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Jemput-jemput
Jemput-Jemput es un aperitivo popular en la cocina malaya, originario de Malasia e Indonesia. Estos buñuelos fritos se hacen con una masa de harina, agua, azúcar y un ingrediente clave como plátano, batata o cebolla, dependiendo de la variación. A menudo disfrutados como desayuno o merienda, son fáciles de preparar y están profundamente arraigados en las tradiciones culinarias locales. Si bien las frutas o verduras utilizadas en Jemput-Jemput pueden ofrecer nutrientes beneficiosos como potasio y fibra, el proceso de fritura los hace altos en calorías y grasas, especialmente grasas saturadas del aceite de cocina. La moderación es clave al consumir estos deliciosos bocados, especialmente para aquellos que son conscientes de su ingesta calórica o niveles de colesterol. Jemput-Jemput destaca la interacción entre la comida reconfortante y los sabores regionales que se pueden disfrutar ocasionalmente como parte de una dieta equilibrada.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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