1 serving (100 grams) contains 267 calories, 5.7 grams of protein, 2.2 grams of fat, and 57.5 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
667.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 5.4 g | 6% | |
| Grasa Saturada | 1.2 g | 6% | |
| Grasa Poliinsaturada | 2.8 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 745 mg | 32% | |
| Carbohidratos Totales | 143.8 g | 52% | |
| Fibra Dietética | 4.5 g | 16% | |
| Azúcares | 59.2 g | ||
| proteínas | 14.3 g | 28% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 322.5 mg | 24% | |
| Hierro | 5.2 mg | 28% | |
| Potasio | 230 mg | 4% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About sándwich de mermelada
Un sándwich de mermelada es un tentempié o comida sencilla y popular que consiste en mermelada extendida entre dos rebanadas de pan. Las mermeladas más comunes incluyen uva, fresa o frambuesa, aunque se puede usar cualquier conserva de frutas. Se cree que este sándwich tuvo origen en los Estados Unidos como parte de la cultura de la comida reconfortante y está estrechamente relacionado con el icónico sándwich de mantequilla de cacahuate y mermelada. Los sándwiches de mermelada suelen disfrutarse por su sabor dulce y facilidad de preparación. Aunque pueden ofrecer una rápida energía a través de los carbohidratos del pan y el azúcar de la mermelada, suelen ser bajos en proteínas y pueden ser altos en azúcares añadidos, dependiendo del tipo de mermelada utilizada. Combinar pan integral y mermeladas de conservas de frutas puede aumentar la fibra y reducir la ingesta de azúcares procesados, convirtiéndolo en una opción ligeramente más saludable. En general, es un tentempié rápido y personalizable adecuado para todas las edades.
