1 serving (30 grams) contains 105 calories, 0.6 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 25.5 grams of carbohydrates.
Calorías |
840 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 0.2 g | 0% | |
| Grasa Saturada | 0 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 120 mg | 5% | |
| Carbohidratos Totales | 204 g | 74% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 168 g | ||
| proteínas | 4.8 g | 9% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 24 mg | 1% | |
| Hierro | 0.2 mg | 1% | |
| Potasio | 12 mg | 0% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Las gelatinas son dulces blandos y masticables hechos principalmente de gelatina, azúcar y saborizantes. A menudo vienen en colores vibrantes y sabores frutales, que atraen tanto a niños como a adultos. Originarias de las tradiciones confiteras occidentales, estos dulces son disfrutados en todo el mundo y frecuentemente adaptados en formas y estilos únicos. A pesar de ser libres de grasas, las gelatinas son altas en azúcares refinados, que proporcionan energía rápida pero pueden contribuir a caries, aumento de peso y bajones de energía si se consumen en exceso. Algunas variedades contienen colorantes y saborizantes artificiales, que pueden no ser adecuados para personas con sensibilidades dietéticas o de salud. En el lado positivo, la gelatina, un ingrediente clave, puede ofrecer pequeñas cantidades de proteína y apoyar la salud de la piel, el cabello y las articulaciones. Sin embargo, es esencial la moderación al incluir gelatinas en tu dieta, ya que su alto contenido de azúcar supera sus pequeños beneficios nutricionales. Siempre verifica las etiquetas en busca de alternativas con menos aditivos y edulcorantes naturales.