1 serving (150 grams) contains 100 calories, 2.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
157.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 0 g | 0% | |
| Grasa Saturada | 0 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 78.9 mg | 3% | |
| Carbohidratos Totales | 39.4 g | 14% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 31.5 g | ||
| proteínas | 3.2 g | 6% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 15.8 mg | 1% | |
| Hierro | 0.2 mg | 1% | |
| Potasio | 15.8 mg | 0% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
El postre gelatinoso es un dulce elaborado principalmente con gelatina de sabor, azúcar, agua y ocasionalmente frutas o ingredientes adicionales. Disfrutado a menudo a nivel mundial, sus raíces se remontan a recetas que empleaban gelatina natural derivada del colágeno animal, aunque las versiones modernas suelen usar alternativas de origen vegetal como el agar-agar, haciéndolo apto para dietas vegetarianas o veganas. Popular en cocinas que van desde confitería occidental hasta postres del sudeste asiático, la gelatina ofrece una textura refrescante y ligera que atrae a muchos paladares. Aunque es baja en grasas y calorías, puede tener un alto contenido de azúcar dependiendo de la preparación, lo cual puede ser motivo de preocupación para quienes controlan los niveles de azúcar en la sangre o buscan controlar su peso. Algunas versiones incorporan frutas frescas para añadir vitaminas, fibra y dulzor natural, mejorando su perfil nutricional. Sin embargo, las variedades altamente procesadas o artificialmente coloreadas pueden no aportar beneficios significativos para la salud. La clave para disfrutar del postre gelatinoso como parte de una dieta equilibrada está en su consumo moderado.