1 serving (100 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
285.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 7.1 g | 9% | |
| Grasa Saturada | 4.8 g | 24% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 11.9 mg | 3% | |
| Sodio | 321.4 mg | 13% | |
| Carbohidratos Totales | 47.6 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 40.5 g | ||
| proteínas | 4.8 g | 9% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 190.5 mg | 14% | |
| Hierro | 0.5 mg | 2% | |
| Potasio | 357.1 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pudín Jell-O
El pudín Jell-O es un postre cremoso y dulce que se ha convertido en un elemento básico de la cocina estadounidense. Originario de los Estados Unidos bajo la marca Jell-O, típicamente se elabora con azúcar, maicena, agentes saborizantes y leche, y algunas versiones incluyen gelatina. Viene en una variedad de sabores, que incluyen chocolate, vainilla y caramelo, y se prepara ya sea cocinándolo o como una mezcla instantánea. Aunque es una fuente de carbohidratos rápidos, su valor nutricional es limitado debido a los azúcares añadidos y la mínima cantidad de nutrientes esenciales. Se pueden encontrar opciones sin azúcar o bajas en grasas, lo que puede convertirlas en una elección ligeramente más saludable. El pudín Jell-O se disfruta a menudo solo, como postre en capas o incorporado en recetas. Aunque se debe consumir con moderación, sigue siendo una opción conveniente y satisfactoria para aquellos que buscan una opción de postre rápida o nostálgica.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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