1 serving (50 grams) contains 200 calories, 2.5 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
946.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 23.7 g | 30% | |
| Grasa Saturada | 4.7 g | 23% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 473.2 mg | 20% | |
| Carbohidratos Totales | 189.3 g | 68% | |
| Fibra Dietética | 2.4 g | 8% | |
| Azúcares | 118.3 g | ||
| proteínas | 11.8 g | 23% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.3 mg | 3% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 118.3 mg | 2% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
El Jelabi, también escrito Jalebi, es un postre popular originario del sur de Asia y Medio Oriente, ampliamente disfrutado en las cocinas de la India, Pakistán y Bangladés. Elaborado mediante la fritura de una masa de harina refinada (maida) en forma de espiral y remojándolo en almíbar de azúcar, el Jelabi es conocido por su textura crujiente y su sabor intensamente dulce. Este vibrante manjar de color naranja suele servirse en festivales y celebraciones, simbolizando el lujo y la alegría. Si bien su alto contenido de azúcar y grasa lo convierten en un alimento denso en calorías, el Jelabi ofrece energía rápida, lo cual puede ser beneficioso en moderación para la actividad física o durante celebraciones de ayuno. Sin embargo, debido a los carbohidratos refinados y al exceso de azúcar, un consumo frecuente puede ocasionar problemas de salud como aumento de peso o niveles elevados de azúcar en la sangre. Para disfrutar del Jelabi de manera responsable, combina porciones más pequeñas con alimentos ricos en fibra o nutrientes para equilibrar su impacto en tu dieta.
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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