1 serving (30 grams) contains 160 calories, 5.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 14.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
800 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 45 g | 57% | |
| Grasa Saturada | 7.5 g | 37% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 600 mg | 26% | |
| Carbohidratos Totales | 70.0 g | 25% | |
| Fibra Dietética | 10.0 g | 35% | |
| Azúcares | 5 g | ||
| proteínas | 25 g | 50% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 100.0 mg | 7% | |
| Hierro | 2.5 mg | 13% | |
| Potasio | 750 mg | 15% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About cacahuetes japoneses
Los cacahuates japoneses, a menudo conocidos como "cacahuates japoneses", son un aperitivo popular originario de México, a pesar de que su nombre sugiere lazos con Japón. Estos deliciosos snacks consisten en cacahuates recubiertos con una capa de harina de trigo y condimentados con salsa de soja, lo que les proporciona un sabor sabroso y ligeramente salado. Son ampliamente disfrutados como aperitivo o comida para fiestas. Los cacahuates japoneses ofrecen una buena fuente de proteínas y grasas saludables del cacahuate en sí, lo que los convierte en una opción satisfactoria para obtener energía rápida. Sin embargo, el recubrimiento a base de trigo y el sodio añadido pueden no ser adecuados para dietas bajas en carbohidratos o sodio, por lo que la moderación es clave. Su combinación única de texturas y sabores los convierte en un favorito en la cocina latinoamericana y más allá. Aunque ofrecen beneficios nutricionales a través de proteínas, fibra y vitaminas esenciales, su contenido calórico y de sodio significa que es mejor disfrutarlos de vez en cuando como un capricho ocasional en lugar de un pilar de la dieta.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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