cacahuetes japoneses

cacahuetes japoneses

Snack

Calificación del Artículo: 71/100

1 serving (30 grams) contains 160 calories, 5.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 14.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
800
calorías
25
proteínas
70.0
carbohidratos
45
grasa

Información Nutricional

1 taza (150g)
Calorías
800
% Valor Diario*
Grasa Total 45 g 57%
Grasa Saturada 7.5 g 37%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 600 mg 26%
Carbohidratos Totales 70.0 g 25%
Fibra Dietética 10.0 g 35%
Azúcares 5 g
proteínas 25 g 50%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 100.0 mg 7%
Hierro 2.5 mg 13%
Potasio 750 mg 15%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🥩 High protein

Fuente de Calorías

35.7%
12.7%
51.6%
Grasa: 405 cal (51.6%)
Proteínas: 100 cal (12.7%)
Carbohidratos: 280 cal (35.7%)

About cacahuetes japoneses

Los cacahuates japoneses, a menudo conocidos como "cacahuates japoneses", son un aperitivo popular originario de México, a pesar de que su nombre sugiere lazos con Japón. Estos deliciosos snacks consisten en cacahuates recubiertos con una capa de harina de trigo y condimentados con salsa de soja, lo que les proporciona un sabor sabroso y ligeramente salado. Son ampliamente disfrutados como aperitivo o comida para fiestas. Los cacahuates japoneses ofrecen una buena fuente de proteínas y grasas saludables del cacahuate en sí, lo que los convierte en una opción satisfactoria para obtener energía rápida. Sin embargo, el recubrimiento a base de trigo y el sodio añadido pueden no ser adecuados para dietas bajas en carbohidratos o sodio, por lo que la moderación es clave. Su combinación única de texturas y sabores los convierte en un favorito en la cocina latinoamericana y más allá. Aunque ofrecen beneficios nutricionales a través de proteínas, fibra y vitaminas esenciales, su contenido calórico y de sodio significa que es mejor disfrutarlos de vez en cuando como un capricho ocasional en lugar de un pilar de la dieta.