1 serving (50 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
709.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 2.4 g | 3% | |
| Grasa Saturada | 0.5 g | 2% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 47.3 mg | 2% | |
| Carbohidratos Totales | 165.6 g | 60% | |
| Fibra Dietética | 4.7 g | 16% | |
| Azúcares | 94.6 g | ||
| proteínas | 9.5 g | 19% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.3 mg | 3% | |
| Hierro | 0.9 mg | 5% | |
| Potasio | 236.6 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Wagashi japonés
Los Wagashi son dulces tradicionales japoneses que combinan maravillosamente la artesanía con el sabor. Hechos principalmente con ingredientes de origen vegetal como harina de arroz glutinoso, pasta de frijol rojo, agar y azúcar, estos bocados reflejan las estaciones y a menudo se disfrutan junto con té verde durante ceremonias culturales. Tienen un perfil naturalmente bajo en grasas y están libres de conservantes, lo que los convierte en una opción de postre relativamente saludable en moderación. Algunas variedades incorporan componentes ricos en nutrientes como el matcha, que ofrece antioxidantes, o batatas dulces llenas de vitaminas. Sin embargo, su alto contenido de azúcar puede contribuir a una ingesta calórica excesiva si se consumen en exceso. Los Wagashi vienen en muchas formas, incluyendo mochi, dorayaki y yokan, ofreciendo una amplia gama de texturas y sabores. Son una forma encantadora de experimentar la cocina y tradición japonesas sin ser excesivamente indulgentes, cuando se consumen con atención plena.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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