Ramen Tonkotsu Japonés

Ramen Tonkotsu Japonés

Dinner

Calificación del Artículo: 66/100

1 serving (500 grams) contains 600 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 70.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
284.4
calorías
11.8
proteínas
33.2
carbohidratos
9.5
grasa

Información Nutricional

1 taza (237.0g)
Calorías
284.4
% Valor Diario*
Grasa Total 9.5 g 12%
Grasa Saturada 3.3 g 16%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 23.7 mg 7%
Sodio 947.9 mg 41%
Carbohidratos Totales 33.2 g 12%
Fibra Dietética 1.4 g 5%
Azúcares 2.4 g
proteínas 11.8 g 23%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 23.7 mg 1%
Hierro 1.4 mg 7%
Potasio 142.2 mg 3%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

50.0%
17.8%
32.2%
Grasa: 85 cal (32.2%)
Proteínas: 47 cal (17.8%)
Carbohidratos: 132 cal (50.0%)

About Ramen Tonkotsu Japonés

El Ramen Tonkotsu es un popular plato de fideos japonés conocido por su rico y cremoso caldo de hueso de cerdo, que se hierve a fuego lento durante horas para lograr su distintivo sabor profundo. Originario de Kyushu, Japón, este ramen presenta fideos de trigo delgados y rectos, y típicamente se sirve con rodajas de cerdo chashu, setas oreja de madera, cebollinos, huevo hervido, y a veces alga nori o semillas de sésamo. Si bien el Ramen Tonkotsu es una deliciosa comida reconfortante, tiende a ser alto en calorías, sodio y grasas saturadas, especialmente debido al caldo grasoso y los ingredientes de cerdo. Sin embargo, también contiene proteínas de la carne y los huevos, fibra de las setas, y minerales beneficiosos del caldo. Moderar las porciones y equilibrarlo con comidas más ligeras puede ayudar a disfrutar de este plato dentro de una dieta saludable. El Ramen Tonkotsu sigue siendo un ejemplo icónico de la cocina japonesa, ofreciendo sabores intensos y autenticidad cultural en cada bowl.