1 serving (500 grams) contains 600 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 70.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
284.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 9.5 g | 12% | |
| Grasa Saturada | 3.3 g | 16% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 23.7 mg | 7% | |
| Sodio | 947.9 mg | 41% | |
| Carbohidratos Totales | 33.2 g | 12% | |
| Fibra Dietética | 1.4 g | 5% | |
| Azúcares | 2.4 g | ||
| proteínas | 11.8 g | 23% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 23.7 mg | 1% | |
| Hierro | 1.4 mg | 7% | |
| Potasio | 142.2 mg | 3% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Ramen Tonkotsu Japonés
El Ramen Tonkotsu es un popular plato de fideos japonés conocido por su rico y cremoso caldo de hueso de cerdo, que se hierve a fuego lento durante horas para lograr su distintivo sabor profundo. Originario de Kyushu, Japón, este ramen presenta fideos de trigo delgados y rectos, y típicamente se sirve con rodajas de cerdo chashu, setas oreja de madera, cebollinos, huevo hervido, y a veces alga nori o semillas de sésamo. Si bien el Ramen Tonkotsu es una deliciosa comida reconfortante, tiende a ser alto en calorías, sodio y grasas saturadas, especialmente debido al caldo grasoso y los ingredientes de cerdo. Sin embargo, también contiene proteínas de la carne y los huevos, fibra de las setas, y minerales beneficiosos del caldo. Moderar las porciones y equilibrarlo con comidas más ligeras puede ayudar a disfrutar de este plato dentro de una dieta saludable. El Ramen Tonkotsu sigue siendo un ejemplo icónico de la cocina japonesa, ofreciendo sabores intensos y autenticidad cultural en cada bowl.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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