1 serving (250 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 17.0 g | 21% | |
| Grasa Saturada | 7.5 g | 37% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 56.6 mg | 18% | |
| Sodio | 754.7 mg | 32% | |
| Carbohidratos Totales | 28.3 g | 10% | |
| Fibra Dietética | 1.9 g | 6% | |
| Azúcares | 4.7 g | ||
| proteínas | 18.9 g | 37% | |
| Vitamina D | 47.2 mcg | 236% | |
| Calcio | 188.7 mg | 14% | |
| Hierro | 1.9 mg | 10% | |
| Potasio | 283.0 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About lasaña japonesa
La Lasagna Japonesa es un plato de fusión que mezcla los sabores de la cocina japonesa con las técnicas de capas inspiradas en la cocina italiana. Normalmente elaborada con arroz para sushi como base, presenta capas de ensalada cremosa de cangrejo mezclada con mayonesa, aguacate, nori sazonado y salsas sabrosas como salsa de anguila y mayonesa picante. A menudo se corona con queso derretido o migas de pan rallado para añadir textura, creando una experiencia rica y indulgente. Proveniente de recetas innovadoras de sushi e influencia occidental, destaca la adaptabilidad de las tradiciones culinarias japonesas. Aunque ofrece proteínas de cangrejo y grasas saludables de aguacate, sus salsas cremosas y queso pueden ser altos en calorías y grasas saturadas. Es una opción sabrosa para aquellos que buscan una comida única inspirada en el sushi, pero la moderación es clave para equilibrar la indulgencia con elecciones saludables. Ideal para comensales aventureros, este plato une diversas cocinas en una creación deliciosamente creativa.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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