pollo frito japonés

pollo frito japonés

Appetizer

Calificación del Artículo: 62/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 18.0 grams of protein, 22.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Registra esta comida en SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (más de 2,000 reseñas)
Obtén tu requerimiento calórico
Registra tu nutrición en segundos
Obtén un plan de nutrición personalizado
SnapCalorie App Screenshot
555.6
calorías
28.6
proteínas
31.7
carbohidratos
34.9
grasa

Información Nutricional

1 taza (238.1g)
Calorías
555.6
% Valor Diario*
Grasa Total 34.9 g 44%
Grasa Saturada 6.3 g 31%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 111.1 mg 37%
Sodio 1269.8 mg 55%
Carbohidratos Totales 31.7 g 11%
Fibra Dietética 1.6 g 5%
Azúcares 3.2 g
proteínas 28.6 g 57%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 31.7 mg 2%
Hierro 2.4 mg 13%
Potasio 396.8 mg 8%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
🥩 High protein

Fuente de Calorías

22.8%
20.6%
56.6%
Grasa: 314 cal (56.6%)
Proteínas: 114 cal (20.6%)
Carbohidratos: 126 cal (22.8%)

About pollo frito japonés

El Pollo Frito Japonés, también conocido como "Karaage", es un plato delicioso originario de la cocina japonesa. Normalmente incluye piezas de pollo en tamaño bocado, a menudo de muslo, marinadas en una mezcla de salsa de soja, jengibre, ajo y a veces sake o mirin para un sabor repleto de umami. El pollo marinado se recubre con almidón de patata o una mezcla de harina y almidón, lo cual le da un exterior crujiente cuando se fríe a la perfección. El Karaage se disfruta por su equilibrio entre la carne tierna y jugosa y una corteza crujiente y dorada. Aunque proporciona proteínas gracias al pollo, al ser un plato frito puede ser alto en calorías y grasas dependiendo del método de cocción y del tamaño de la porción. Combinarlo con verduras frescas o un acompañamiento ligero puede convertirlo en parte de una comida balanceada. Este popular alimento reconfortante ofrece un delicioso sabor de las tradiciones culinarias japonesas.