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Pan de huevo japonés

Pan de huevo japonés

Bakery

Calificación del Artículo: 61/100

1 serving (60 grams) contains 180 calories, 6.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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720
calorías
24
proteínas
120
carbohidratos
16.0
grasa

Información Nutricional

1 taza (240g)
Calorías
720
% Valor Diario*
Grasa Total 16.0 g 20%
Grasa Saturada 8.0 g 40%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 120 mg 40%
Sodio 800.0 mg 34%
Carbohidratos Totales 120 g 43%
Fibra Dietética 4.0 g 14%
Azúcares 32.0 g
proteínas 24 g 48%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 160.0 mg 12%
Hierro 6 mg 33%
Potasio 320.0 mg 6%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

Fuente de Calorías

66.7%
13.3%
20.0%
Grasa: 144 cal (20.0%)
Proteínas: 96 cal (13.3%)
Carbohidratos: 480 cal (66.7%)

About Pan de huevo japonés

El Pan de Huevo Japonés, o "Tamago Pan", es un pan suave y esponjoso hecho con masa enriquecida y relleno con una crema de huevo ligeramente endulzada. Proveniente de las tradiciones de panadería japonesa, que enfatizan las texturas esponjosas y los sabores delicados, este pan suele disfrutarse como un aperitivo o merienda. Los ingredientes clave incluyen harina para todo uso, huevos, leche, mantequilla, azúcar y levadura, mientras que la crema de huevo está hecha con yemas de huevo, azúcar y leche. Su alto contenido de huevo proporciona proteínas, mientras que la textura ligera del pan lo hace fácil de digerir. Sin embargo, la inclusión de harina refinada, azúcar y mantequilla significa que es más alto en calorías y contiene menos fibra en comparación con opciones de grano entero. La moderación es clave para disfrutar su equilibrio entre dulzura y suavidad satisfactoria. Perfecto como complemento para té o café, el Pan de Huevo Japonés ejemplifica la fusión de indulgencia y arte en productos horneados.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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