1 serving (250 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
188.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 6.6 g | 8% | |
| Grasa Saturada | 1.4 g | 7% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 566.0 mg | 24% | |
| Carbohidratos Totales | 28.3 g | 10% | |
| Fibra Dietética | 3.8 g | 13% | |
| Azúcares | 4.7 g | ||
| proteínas | 3.8 g | 7% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 37.7 mg | 2% | |
| Hierro | 1.4 mg | 7% | |
| Potasio | 377.4 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Curry japonés vegetariano
El Curry Japonés Vegetariano es un plato abundante y sabroso arraigado en la cocina japonesa, ofreciendo un giro reconfortante al curry tradicional. Esta versión vegetariana típicamente incluye ingredientes como zanahorias, papas, cebollas, y a veces otras verduras de temporada, cocidas a fuego lento en una salsa curry rica y ligeramente condimentada, espesada con roux. A menudo servido sobre arroz blanco o integral al vapor, el curry japonés se caracteriza por su perfil ligeramente dulce y lleno de umami, distintivo de los currys más picantes de las cocinas indias o del sudeste asiático. Proporciona nutrientes esenciales de las verduras, como fibra, vitaminas y minerales, mientras que el arroz ofrece energía a través de carbohidratos complejos. Sin embargo, el roux puede contener azúcares y grasas añadidos, por lo que la moderación es clave. Para una opción más saludable, el arroz integral o proteínas vegetales magras adicionales como el tofu pueden mejorar su equilibrio nutricional. Su sabor suave lo hace accesible y satisfactorio para vegetarianos y cualquier persona que busque una comida reconfortante y nutritiva.
