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Udon de curry japonés

Udon de curry japonés

Lunch

Calificación del Artículo: 68/100

1 serving (400 grams) contains 500 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 80.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
295.9
calorías
8.9
proteínas
47.3
carbohidratos
5.9
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.7g)
Calorías
295.9
% Valor Diario*
Grasa Total 5.9 g 7%
Grasa Saturada 1.8 g 9%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 5.9 mg 1%
Sodio 710.1 mg 30%
Carbohidratos Totales 47.3 g 17%
Fibra Dietética 1.8 g 6%
Azúcares 3.0 g
proteínas 8.9 g 17%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 29.6 mg 2%
Hierro 1.2 mg 6%
Potasio 177.5 mg 3%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

68.1%
12.8%
19.1%
Grasa: 53 cal (19.1%)
Proteínas: 35 cal (12.8%)
Carbohidratos: 189 cal (68.1%)

About Udon de curry japonés

El Udon al Curry Japonés es un plato abundante y sabroso que combina los elementos sabrosos de la cocina japonesa con un giro reconfortante de curry. Este plato presenta fideos udon gruesos sumergidos en un caldo de curry rico y ligeramente picante, a menudo hecho con una mezcla de roux de curry, dashi, salsa de soja y mirin. Los ingredientes comunes incluyen verduras tiernas como zanahorias, cebollas y papas, además de opciones de proteínas como pollo, carne de res o tofu. Surgiendo como una fusión de curry indio y cocina japonesa, el Curry Udon proporciona calidez y satisfacción en cada bocado. Si bien ofrece fibra alimentaria de las verduras y carbohidratos energéticos de los fideos, su base de curry puede ser moderadamente alta en sodio y grasas dependiendo de la preparación. Un consumo equilibrado te permite disfrutar de los sabores profundos de este plato icónico como parte de una comida saludable.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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