1 serving (250 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 9.4 g | 12% | |
| Grasa Saturada | 2.8 g | 14% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 18.9 mg | 6% | |
| Sodio | 754.7 mg | 32% | |
| Carbohidratos Totales | 37.7 g | 13% | |
| Fibra Dietética | 2.8 g | 10% | |
| Azúcares | 4.7 g | ||
| proteínas | 9.4 g | 18% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.2 mg | 3% | |
| Hierro | 1.9 mg | 10% | |
| Potasio | 283.0 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About curry japonés
El Curry Japonés es un plato sabroso que se originó en Japón como una adaptación de las recetas de curry inspiradas en la India. A diferencia de los currys más picantes de otras regiones, el Curry Japonés tiene un sabor suave y ligeramente dulce, a menudo espesado con roux hecho de harina y grasa. Suele incluir una mezcla de ingredientes como papas, zanahorias, cebollas y opciones de proteínas como pollo, carne de res o cerdo, cocidos a fuego lento en una rica salsa de curry con sabor a una mezcla de especias y condimentos como cúrcuma, comino y jengibre. Servido sobre arroz al vapor, es una comida reconfortante y sustanciosa. Mientras que el Curry Japonés aporta nutrientes de verduras y proteínas, puede ser alto en sodio y calorías dependiendo de la preparación, especialmente cuando se sirve con coberturas fritas como tonkatsu. Optar por proteínas magras y agregar más verduras puede hacer de este plato una opción más equilibrada para la nutrición general.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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