1 serving (350 grams) contains 800 calories, 30.0 grams of protein, 35.0 grams of fat, and 90.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
540.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 23.6 g | 30% | |
| Grasa Saturada | 6.8 g | 34% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 54.1 mg | 18% | |
| Sodio | 810.8 mg | 35% | |
| Carbohidratos Totales | 60.8 g | 22% | |
| Fibra Dietética | 3.4 g | 12% | |
| Azúcares | 6.8 g | ||
| proteínas | 20.3 g | 40% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 33.8 mg | 2% | |
| Hierro | 2.0 mg | 11% | |
| Potasio | 405.4 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Curry japonés katsu
El Curry Katsu japonés es un plato abundante y sabroso arraigado en la cocina japonesa, que mezcla texturas crujientes con ricos y sabrosos sabores. Presenta una proteína empanizada y frita, comúnmente pollo o cerdo, conocida como "katsu", servida sobre arroz al vapor y bañada en una salsa de curry espesa y ligeramente condimentada. La base de curry típicamente incluye cebollas, zanahorias, papas y una mezcla de especias, ofreciendo un equilibrio de dulzura y calidez. Si bien el plato proporciona una buena fuente de proteínas y verduras, su componente frito aumenta el contenido de grasa, y la salsa de curry puede ser alta en sodio. Optar por métodos de preparación más ligeros, como hornear el katsu, o usar menos salsa, puede convertir el plato en una elección más consciente de la salud. El Curry Katsu japonés representa la comida reconfortante en su máxima expresión, combinando ingredientes saludables con texturas y sabores indulgentes.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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