Croqueta de curry japonés

Croqueta de curry japonés

Appetizer

Calificación del Artículo: 67/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
394.3
calorías
7.9
proteínas
47.3
carbohidratos
15.8
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.6g)
Calorías
394.3
% Valor Diario*
Grasa Total 15.8 g 20%
Grasa Saturada 3.2 g 16%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 15.8 mg 5%
Sodio 630.9 mg 27%
Carbohidratos Totales 47.3 g 17%
Fibra Dietética 3.2 g 11%
Azúcares 4.7 g
proteínas 7.9 g 15%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 31.5 mg 2%
Hierro 1.6 mg 8%
Potasio 473.2 mg 10%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

52.1%
8.7%
39.2%
Grasa: 142 cal (39.2%)
Proteínas: 31 cal (8.7%)
Carbohidratos: 189 cal (52.1%)

About Croqueta de curry japonés

La Croqueta de Curry Japonés es una deliciosa fusión de sabores inspirados en Japón e India, que combina puré cremoso de papas condimentado con curry con carne molida, como res o pollo, envuelta en una crujiente capa dorada de migas de pan. Originaria de Japón, esta comida reconfortante se suele freír en abundante aceite, proporcionando un crujido satisfactorio y un rico aroma. El relleno de curry a menudo incluye una mezcla de cebollas, zanahorias y especias, que aportan calidez y profundidad de sabor. Aunque las croquetas son una buena fuente de proteínas y energía gracias a la carne y las papas, su alto contenido de grasa por la fritura y los componentes almidonados las convierten en un manjar indulgente en lugar de un plato centrado en la salud. Variaciones horneadas o acompañamientos con ensaladas frescas pueden ayudar a equilibrar el perfil nutricional de la comida, ofreciendo una alternativa más ligera para celebrar esta querida delicia japonesa de la street food.