1 serving (250 grams) contains 400 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
377.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 9.4 g | 12% | |
| Grasa Saturada | 2.8 g | 14% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 47.2 mg | 15% | |
| Sodio | 754.7 mg | 32% | |
| Carbohidratos Totales | 47.2 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 2.8 g | 10% | |
| Azúcares | 4.7 g | ||
| proteínas | 18.9 g | 37% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 37.7 mg | 2% | |
| Hierro | 1.9 mg | 10% | |
| Potasio | 377.4 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Curry de pollo japonés con arroz
El Curry de Pollo Japonés con Arroz es un plato reconfortante y sabroso inspirado en el curry japonés. A diferencia de los currys más picantes de otras cocinas, cuenta con un sabor suave y ligeramente dulce enriquecido con una salsa de curry rica y aterciopelada. El plato incluye pollo tierno, papas, zanahorias y cebollas cocidas a fuego lento en la salsa de curry, que típicamente se elabora con bloques de roux de curry combinados con caldo y condimentos básicos. Servido sobre arroz blanco al vapor, proporciona una comida abundante y satisfactoria. Este plato es una buena fuente de proteínas gracias al pollo y de vitaminas provenientes de las verduras, especialmente zanahorias y papas. Sin embargo, el roux de curry puede ser alto en sodio y grasa dependiendo de la marca utilizada, y el arroz blanco ofrece menos nutrientes en comparación con alternativas de grano entero. Aunque este plato es energizante y rico en nutrientes gracias a sus ingredientes frescos, una preparación consciente puede ayudar a optimizar aún más su equilibrio nutricional.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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