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Jamón Pietran

Jamón Pietran

Meat

Calificación del Artículo: 57/100

1 serving (30 grams) contains 40 calories, 6.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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315.0
calorías
47.2
proteínas
7.9
carbohidratos
11.8
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.2g)
Calorías
315.0
% Valor Diario*
Grasa Total 11.8 g 15%
Grasa Saturada 3.9 g 19%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 118.1 mg 39%
Sodio 2362.2 mg 102%
Carbohidratos Totales 7.9 g 2%
Fibra Dietética 0 g 0%
Azúcares 3.9 g
proteínas 47.2 g 94%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 39.4 mg 3%
Hierro 1.6 mg 8%
Potasio 787.4 mg 16%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

9.7%
57.8%
32.5%
Grasa: 106 cal (32.5%)
Proteínas: 188 cal (57.8%)
Carbohidratos: 31 cal (9.7%)

About Jamón Pietran

Jamon Pietran es un jamón curado premium de estilo español, celebrado por su sabor delicado y su textura tierna. Hecho con cortes selectos de cerdo, pasa por un meticuloso proceso de curación que realza su sabor rico mientras preserva su calidad. Bajo en grasa y alto en proteínas, el Jamon Pietran es una opción nutritiva para aquellos que buscan una adición sabrosa pero equilibrada a sus comidas. Su contenido de sodio, típico de los embutidos, debe ser considerado por personas que controlan su ingesta de sal. Un emblema de la cocina española, este jamón combina maravillosamente con quesos, frutas o pan crujiente, lo que lo convierte en una opción versátil para tapas, sándwiches o aperitivos ligeros. Su preparación auténtica y cuidadosa selección hacen del Jamon Pietran un destacado producto artesanal, ideal para añadir un toque de estilo mediterráneo a tu dieta.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.